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Wie trainiere ich richtig? Dank Spiroergometrie vom Anfänger zum Marathon
![/ Wie trainiere ich richtig? Dank Spiroergometrie vom Anfänger zum Marathon Wie trainiere ich richtig? Dank Spiroergometrie vom Anfänger zum Marathon](/uploads/thumbnail/t20210802_124719349_iOS.jpg)
16.05.2022 07:00
Richtig und gesund fasten
![/ Richtig und gesund fasten Richtig und gesund fasten](/uploads/thumbnail/tFasten_127310723_s.jpg)
#fastenmittwoch #fastenzeit #healthylife #healthymindset #trinicum #stayhealthy #nutrition #ernährung #gesundheit
10.01.2022 07:00
Long Covid Reha: Krafttraining für die Lunge?
![/ Long Covid Reha: Krafttraining für die Lunge? Long Covid Reha: Krafttraining für die Lunge?](/uploads/thumbnail/t201202_TrinicumDez20_11.jpg)
#Longcovid #Langzeitcovid #Postcovid #Corona #Gesundheit #Reha
13.12.2021 09:23
Leichte Übungen bei Osteoporose
![/ Leichte Übungen bei Osteoporose Leichte Übungen bei Osteoporose](/uploads/thumbnail/ttrinicum_2492.jpg)
#Kniebeuge #Muskelzug #Hanteltraining #axialeBelastung #Sprung #Osteoporose #Kalziumhaushalt #Ausdauer #Intervalltraining #Knochen #Muskulatur #Osteopenie #AlexandraKunz #ManfredLehner
29.11.2021 08:00
Einschlaftipps: Was tun, wenn man nicht schlafen kann?
![/ Einschlaftipps: Was tun, wenn man nicht schlafen kann? Einschlaftipps: Was tun, wenn man nicht schlafen kann?](/uploads/thumbnail/tSchlaf_shutterstock_130173608.jpg)
#einschlafen #Schlafprobleme #Nikotin #Tee #Kaffee #Ernährung #Mittagsschlaf #blauesLicht #Schlafstörung
17.11.2021 15:00
Den Covid-19-Alltag meistern
![/ Den Covid-19-Alltag meistern Den Covid-19-Alltag meistern](/uploads/thumbnail/tPower_Posing_Trinicum_1030.jpg)
#Angst #Psychohygiene #Corona-Pandemie #Covid-19 #SARS-CoV2 #Haltung #PowerPosing #Schlafstörung #Konzentrationsverlust
08.11.2021 16:09
Vom Gehen zum Laufen
![/ Vom Gehen zum Laufen Vom Gehen zum Laufen](/uploads/thumbnail/tLaufen.jpg)
#Laufen #Gehen #Gelenke #Muskulatur #Ausdauersport #Kraft
28.10.2021 10:13
Minuten retten Leben: Früherkennung und Prävention bei Schlaganfällen
![/ Minuten retten Leben: Früherkennung und Prävention bei Schlaganfällen Minuten retten Leben: Früherkennung und Prävention bei Schlaganfällen](/uploads/thumbnail/tVorsorge.jpg)
#Schlaganfall #precioustime #Schlaganfalltag #Prävention #Früherkennung #Lähmung #Sprachstörung #Koordinationsstörung #Vorsorgeuntersuchung
11.10.2021 07:00
Gesundheit geht durch den Magen: Ernährung bei Entzündungen
![/ Gesundheit geht durch den Magen: Ernährung bei Entzündungen Gesundheit geht durch den Magen: Ernährung bei Entzündungen](/uploads/thumbnail/t115027308_m.jpg)
#Entzündungen #Ernährungbeientzündungen #Arthritis #Gesunddurchessen #Gesundbleiben #Ernährungsexpertin #Kraus-Bochno
05.10.2021 07:00
Segmenttherapie bei Long Covid
![/ Segmenttherapie bei Long Covid Segmenttherapie bei Long Covid](/uploads/thumbnail/ttrinicum_49871.jpg)
#Longcovid #Langzeitcovid #Postcovid #Corona #Gesundheit #Reha #Segmenttherapie
27.09.2021 15:04
Geheimtipp bei Entzündungen: Die Heißwasser-Trinkkur
![/ Geheimtipp bei Entzündungen: Die Heißwasser-Trinkkur Geheimtipp bei Entzündungen: Die Heißwasser-Trinkkur](/uploads/thumbnail/theisses_Wasser.jpg)
#Entzündungen #Ernährungbeientzündungen #Arthritis #Gesunddurchessen #Gesundbleiben #Ernährungsexpertin #Kraus-Bochno
16.09.2021 08:21
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zur Stärkung des Immunsystems
![/ Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zur Stärkung des Immunsystems Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zur Stärkung des Immunsystems](/uploads/thumbnail/t2_fengfu_Kopfschmerz0.jpg)
#Immunsystem #Erkältung #Akupunktur #Kopfschmerz #Schulterschmerz #Tuina #TCM #Kräutertherapie
15.09.2021 15:26
Psychoneuroimmunologie – Wie die Psyche auf das Immunsystem wirkt
#Immunsystem #Atmung #Stress #Entspannung #Psychologie
15.09.2021 13:55
Mit Bewegung zu einem stärkeren Immunsystem
#Immunsystem #Trainingstherapie #Herbst #Bewegung
30.08.2021 07:30
Vier Tipps für die finale Laufevent-Vorbereitung
![/ Vier Tipps für die finale Laufevent-Vorbereitung Vier Tipps für die finale Laufevent-Vorbereitung](/uploads/thumbnail/tStadtpark_.jpg)
#Gesundheit #Laufen #Bewegung #Trainingsziel #NadineDorner
26.08.2021 08:46
Chronische Fersenschmerzen? Was bei Fersensporn wirklich hilft
![/ Chronische Fersenschmerzen? Was bei Fersensporn wirklich hilft Chronische Fersenschmerzen? Was bei Fersensporn wirklich hilft](/uploads/thumbnail/tAnton_Wukovits_Fersensporn.jpg)
#Fersensporn #Fersenschmerzen #Dr.Wukovits #Stoßwellentherapie #Fersentherapie #Schmerzfrei #Schmerzfreiundgesund
19.07.2021 07:37
Vitamin C gegen Long Covid
![/ Vitamin C gegen Long Covid Vitamin C gegen Long Covid](/uploads/thumbnail/ttrinicum_8278_11.jpg)
#Longcovid #Langzeitcovid #Postcovid #Corona #Gesundheit #Reha #Infusionstherapie #VitaminC
28.06.2021 09:32
Die Haut isst mit: Gut versorgt durch den Sommer
![/ Die Haut isst mit: Gut versorgt durch den Sommer Die Haut isst mit: Gut versorgt durch den Sommer](/uploads/thumbnail/tFasten_113453637_s.jpg)
#Micronährstoffe #Ernährung #Sommer #Haut #Hautgesundheit #Sommerfood #Gesundeernährung #Ernährungsexpertin
23.06.2021 15:02
Micronährstoffe für heiße Tage
![/ Micronährstoffe für heiße Tage Micronährstoffe für heiße Tage](/uploads/thumbnail/t47366744_s.jpg)
#Micronährstoffe #Ernährung #Sommer
07.06.2021 09:13
So gestalten Sie Ihr gesundes Home Office
![/ So gestalten Sie Ihr gesundes Home Office So gestalten Sie Ihr gesundes Home Office](/uploads/thumbnail/tR92A4495_Bild_40.jpg)
#fit #gesund #homeoffice #bewegung #gesunddurchbewegung #sport #trainingstherapie
01.06.2021 15:22
Fit bleiben im Home Office: 16 Minuten am Tag reichen
![/ Fit bleiben im Home Office: 16 Minuten am Tag reichen Fit bleiben im Home Office: 16 Minuten am Tag reichen](/uploads/thumbnail/tR92A40991.jpg)
#fit #gesund #homeoffice #bewegung #gesunddurchbewegung #sport #trainingstherapie
11.05.2021 22:31
Long Covid: Warum wir jetzt handeln müssen
![/ Long Covid: Warum wir jetzt handeln müssen Long Covid: Warum wir jetzt handeln müssen](/uploads/thumbnail/tPost_Covid_Check.jpg)
#Longcovid #Langzeitcovid #Postcovid #Corona #Gesundheit #Reha
04.05.2021 14:51
Beckenbodentherapie bei gynäkologischen und urologischen Beschwerden
![/ Beckenbodentherapie bei gynäkologischen und urologischen Beschwerden Beckenbodentherapie bei gynäkologischen und urologischen Beschwerden](/uploads/thumbnail/tSonja_Pauli_Physiotherapeutin_und_Beckenbodentrainerin_1030_Wien.jpg)
#beckenboden #beckenbodentherapie #beckenbodentraining #beckenbodenglück #starkemitte
23.03.2021 15:05
Beschwerdefrei durch die Fastenzeit
![/ Beschwerdefrei durch die Fastenzeit Beschwerdefrei durch die Fastenzeit](/uploads/thumbnail/ttrinicum_82200.jpg)
#Fasten #Fastenzeit #Gesundheit #Ernährung
15.03.2021 10:40
Vitamin C gegen Allergien
![/ Vitamin C gegen Allergien Vitamin C gegen Allergien](/uploads/thumbnail/tVitamin_C_Ernaehrung_Trinicum_1030_Wien.jpg)
#Nährstoffe #gesund #VitaminC #Immunsystem #Allergie #Allergien #Allergiefrei #Allergietipps
04.02.2021 08:00
Die Allergievorsorge beginnt jetzt!
![/ Die Allergievorsorge beginnt jetzt! Die Allergievorsorge beginnt jetzt!](/uploads/thumbnail/tAllergie_1500x5001.jpg)
#trinicum #akupunktur #akupunkturhilft #allergie #allergien #allergiefrei #ernährung #ernährungbeiallergie #allergietipps