Worauf es beim Fasten wirklich ankommt und wie Sie Ihren Körper mit gezielten Fastenkuren kräftigen können, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag. [ Mehr... ]

Gesundheitsrisiken und Krankheiten im Frühstadium rasch zu erkennen, erhöht die Heilungschancen. Dabei sind Vorsorgeuntersuchungen von großer Bedeutung. Einen Überblick über gängige Untersuchungen und Zusatzleistungen gibt Ihnen Dr. Simone Stierschneider, Ärztin für Allgemeinmedizin im Trinicum Blog. [ Mehr... ]

Unter Long Covid werden unterschiedliche Spät- und Langzeitfolgen einer Corona-Erkrankung verstanden. Zu solchen Beschwerden kann es sowohl nach einer schweren Corona-Erkrankung als auch nach milden Verläufen kommen. In beiden Fällen ist es wichtig, rechtzeitig ärztliche Hilfe aufzusuchen, damit keine Langzeitfolgen entstehen. Was Sie bei Ihrer Long Covid Reha beachten sollten und warum Krafttraining die geschwächte Lunge stärken kann, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag. [ Mehr... ]

Mit speziell zusammengestellten Mikronährstoff- und Vitamin C-Hochdosisinfusionen kommen Sie gesund durch Herbst und Winter! Dr. Simone Stierschneider erklärt Ihnen, wie Sie jetzt Ihr Immunsystem optimal unterstützen und Krankheiten effektiv vorbeugen können. [ Mehr... ]

Spät- und Langzeitfolgen einer COVID-19-Erkrankung, auch als Post oder Long Covid bekannt, werden im TRINICUM im Rahmen der Long Covid Rehabilitation behandelt. Dabei wird neben internistischen Untersuchungen und dem medizinischen Gesundheitstraining auch die Segmenttherapie eingesetzt. Gerlinde Seidler, Medizinische Masseurin und Heilmasseurin sowie Leiterin der Körpertherapie im TRINICUM, erklärt in diesem Blog-Beitrag die Wirkung und Kraft der Segmenttherapie. [ Mehr... ]

Wer erfolgreich an einem Lauf teilnehmen möchte, muss sich richtig vorbereiten. Beim Training für ein Laufevent sind vor allem die letzten Wochen entscheidend. Nadine Dorner, Sportwissenschaftlerin und Trainingstherapeutin beim Trinicum Zentrum für Integrative Medizin und Schmerztherapie, hat vier Tipps für die richtige Vorbereitung auf den letzten Metern vor dem Startschuss. [ Mehr... ]

Nach einer überstandenen Corona-Infektion verspüren rund fünfzehn Prozent der Genesenen mit nach einem milden Corona-Verlauf und etwa zwei Drittel der hospitierten PatientInnen noch Symptome. Besonders häufig zählen dazu Müdigkeit (Fatigue) sowie Konzentrationsprobleme. Was die Gabe von Vitamin C für die Behandlung dieser Symptome bewirken kann, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag. [ Mehr... ]

Steigende Temperaturen sind gut für die Stimmung, aber nicht immer gut für die Haut. Wie Sie mit Ihrer Ernährung Hautproblemen entgegenwirken können, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag von Ernährungswissenschaftlerin und MikronährstoffCoach® Mag. Judith Kraus-Bochno. [ Mehr... ]

Immer mehr Personen klagen nach einer überstandenen Corona-Infektion über Langzeitsymptome, die unter dem Namen Long Covid summiert werden. Was Sie dagegen tun können und warum wir jetzt für unsere Gesundheit handeln müssen, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag. [ Mehr... ]

Beim Fasten kann es zwischenzeitlich zu kleineren Beschwerden kommen, vor allem Kopfschmerzen oder ein Gefühl der anhaltenden Müdigkeit zählen zu den häufigsten Fastenbegleitern. Das muss jedoch nicht sein! Was Sie gegen solche Symptome unternehmen können, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag. [ Mehr... ]

Mag. Judith Kraus-Bochno, Ernährungswissenschafterin und Ernährungsberaterin für Traditionelle Chinesische Medizin sowie MikronährstoffCoach®, hat sich auf die Wirkweise von Lebensmitteln auf den Körper spezialisiert. Sie ist Teil des interdisziplinären Teams im TRINICUM und unterstützt ihre KlientInnen bei unterschiedlichen Beschwerdebildern. [ Mehr... ]

Dr. Anton Wukovits, Facharzt für Unfallchirurgie, Arzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin sowie Schmerztherapie, klärt über die neuartige Stammzellentherapie auf. Er selbst hat sich auf die Behandlung von Schmerzen und Gelenkerkrankungen spezialisiert und führt im Trinicum die Stammzellentherapie bei Gelenkabnützungen (Arthrose) sowie Sportverletzungen durch. [ Mehr... ]

Husten, Fieber, Atemnot? Fürchten Sie oder jemand aus Ihrem Umfeld, mit dem Coronavirus infiziert zu sein? Mit dem TRINICUM PCR-Selbsttest für Zuhause haben Sie schnell und unkompliziert Gewissheit. [ Mehr... ]

Zurzeit kursieren allerlei Gerüchte und Fake News über das Coronavirus, Dr. Malek nimmt dazu Stellung und klärt Sie über die medizinischen Hintergründe auf. [ Mehr... ]

Ewelina Wiesinger, Trainingstherapeutin, Sportwissenschafterin sowie Trinicum Trainingskoordinatorin, hat sich unter anderem auf die trainingstherapeutische Komponente des Stoffwechsels, der Orthopädie sowie der Neurologie spezialisiert. Sie ist Teil des interdisziplinären Trinicum-Teams und unterstützt Trainierende im Trinicum mit unterschiedlichen Anliegen. [ Mehr... ]

Derzeit kursieren viele Mythen rund um das Coronavirus, was Sie tatsächlich vor einer Infektion schützt, erklärt Ihnen Dr. Malek. [ Mehr... ]

Viele fragen mich, was es mit dem Corona-Virus auf sich hat. Hier eine kurze Einschätzung der aktuellen Situation aus medizinischer Sicht.
Ein Kommentar von Dr. Günther Malek
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Rund 750.000 Österreicher und Österreicherinnen leiden an Osteoporose. Wir vom Trinicum wissen worauf es ankommt und zeigen Ihnen anhand wertvoller Tipps wie Sie das Voranschreiten der Krankheit sowie Ihre Beschwerden minimieren können. [ Mehr... ]