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# gelenk


04.04.2022 07:00

Dysbalance: Kräftigung der Kniegelenke

Dysbalance: Kräftigung der KniegelenkeDrehwinkelgelenke, wie das Kniegelenk haben die Eigenschaft Beuge-, Streck und Drehbewegungen zu erlauben. Dabei bilden die Ober- und Unterschenkel mit den Füßen eine stabile Einheit. Ist einer der beteiligten Muskeln geschwächt, kommt das ganze System ins Wanken. Nadine Dorner, Sportwissenschafterin und Trainingstherapeutin im Trinicum, empfiehlt in diesem Blogbeitrag Stärkungsübungen. Dr. Alexandra Kunz, Fachärztin für Physikalische Medizin und Rehabilitation, gibt Einblick in die Funktionsweise des Knies. Das Wissen um den Ausgleich einer Dysbalance hilft betroffenen Personen, wie beispielsweise nach der Operation eines geschädigten Meniskus, wieder zur Balance zu finden. [ Mehr... ]

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08.11.2021 16:09

Vom Gehen zum Laufen

Vom Gehen zum Laufen Körperliches Wohlbefinden lässt sich mit Ausdauersport und Muskeltraining steigern. Jedoch fällt der Einsteig oftmals schwer. Dr. Anton Wukovits erklärt, wie er übers Gehen gelingen kann. [ Mehr... ]

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11.11.2020 12:54

Kleine Therapie, große Wirkung - Was ist wirklich dran an der Stammzellentherapie?

Kleine Therapie, große Wirkung - Was ist wirklich dran an der Stammzellentherapie?Dr. Anton Wukovits, Facharzt für Unfallchirurgie, Arzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin sowie Schmerztherapie, klärt über die neuartige Stammzellentherapie auf. Er selbst hat sich auf die Behandlung von Schmerzen und Gelenkerkrankungen spezialisiert und führt im Trinicum die Stammzellentherapie bei Gelenkabnützungen (Arthrose) sowie Sportverletzungen durch. [ Mehr... ]

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29.10.2019 21:48

Silent Inflammation Patienteninformation

Silent Inflammation PatienteninformationWer den Vortrag am 17. Oktober verpasst hat kann hier alles zum Thema nachlesen. [ Mehr... ]

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