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Biofeedback

Das Ziel des Biofeedbacktrainings ist es Stress- und Angstfaktoren im eigenen Leben zu erkennen und damit verknüpfte negative Körperreaktionen bzw. körperliche Beschwerden zu minimieren. Dadurch wird eine autonome Heilung gefördert und der gesamtkörperliche sowie geistige Zustand verbessert. Das Biofeedback-Training verläuft gänzlich ohne Nebenwirkungen und kann häufig eine Medikamentendosierung reduzieren.
 

Lernen Sie Ihre psychischen und physischen Veränderungen wahrzunehmen

Mittels der Biofeedback-Methode werden unmittelbare Veränderungen im Körper, die ansonsten nicht wahrnehmbar sind, mit elektronischen Hilfsmitteln beobachtbar gemacht. Dafür wird über die Sensoren des Biofeedbackgeräts die unbewussten Veränderungen verschiedenster Körperfunktionen (z. B. Atem, Pulsfrequenz) auf einem PC übertragen und dadurch sichtbar gemacht.
 
Der Patient selbst sieht folglich auf dem PC-Bildschirm wie sich seine Körpervorgänge durch eine bewusste Steuerung seiner Gedanken, Emotionen, Entspannungs- und Stresssituationen verändern. In einem zweiten Schritt wird erlernt auf diese Körpervorgänge bewusst Einfluss zu nehmen, indem typgerechte Entspannungstechniken durch progressive Muskelentspannung und autogenes Training erlernt werden.

Durch das Biofeedback-Training erlernen Sie psychische und physische Vorgänge wahrzunehmen und diese in Ihrem Alltag positiv zu beeinflussen. Dadurch können viele Krankheitsbilder und Beschwerden durch eine bewusste Körperkontrolle vorgebeugt, gelindert bzw. geheilt werden.
 

Die Einsatzgebiete unseres Biofeedback-Trainings

  • ​Schmerzsyndrome (u. a. Migräne, Spannungskopfschmerz, Rückenschmerzen)
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Psychosomatische Beschwerden (u. a. Angst- und Panikstörungen, Depressionen, funktionelle Störungen)
  • Neuromuskuläre Rehabilitation
  • Harn- und Stuhlinkontinenz
  • Magen-Darm-Beschwerden (Reizdarmsyndrom, Verstopfungen)
  • Stressmanagement

Spannungskopfschmerz und Migräne

Spannungskopfschmerz und MigräneDas Biofeedbacktraining wird von der Deutschen Kopfschmerz- und Migräne- Gesellschaft als Therapie erster Wahl für Kopfschmerz empfohlen.
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