Faszientraining Teil 4!
Faszientraining kann auch im Sitzen im Büro oder Zuhause durchgeführt werden. TRINICUM Physiotherapeutin Elvira Deim und Trainingstherapeutin Ewelina Wiesinger zeigen wie das geht!
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Faszientraining Teil 3!
TRINICUM Physiotherapeutin Elvira Deim und Trainingstherapeutin Ewelina Wiesinger zeigen die wichtigsten Faszienübungen für das Becken und die Lendenwirbelsäule. Also Faszienrolle herausholen und mitmachen, denn bewegliche Faszien stärken das Immunsystem!
Video: Faszientraining Teil 2!
TRINICUM Physiotherapeutin Elvira Deim und Trainingstherapeutin Ewelina Wiesinger zeigen die wichtigsten Faszienübungen für den Unterkörper. Also Faszienrolle herausholen und mitmachen!
Video: TRINICUM Physiotherapeutin Elvira Deim und Trainingstherapeutin Ewelina Wiesinger zeigen die wichtigsten Faszienübungen für den Oberkörper. Also Faszienrolle herausholen und mitmachen!
Video: Wussten Sie, dass das Bindegewebe und die Faszien eines der größten Immunorgane sind?
Als Startschuss zum Faszientraining erklärt TRINICUM Physiotherapeutin Elvira Deim wie man mit Faszientraining seine Beweglichkeit erhalten und sein Immunsystem stärken kann.
Video: 4 Übungen zur Kräftigung und Stärkung der Rückenmuskulatur mit Trainingstherapeut Mag. Gerald Riedmüller.
Video: 4 Übungen zur Kräftigung und Stärkung des Kniegelenks mit Trainingstherapeut Mag. Gerald Riedmüller.
Video: Trinicum-Training© worum geht es, wie funktioniert es? Unser Intro-Video erklärt das Konzept.
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