Mobil Navi

Soforthilfe bei Kopfschmerzen

Soforthilfe bei Kopfschmerzen

Tipps von unseren Experten. Probieren Sie es aus: die Stimulation des Akupunkturpunktes „Hegu“, einer der wichtigsten Schmerzpunkte der TCM, führt oftmals zu einer Kopfschmerzlinderung.

Wir zeigen Ihnen, wie es geht: Legen Sie den Zeigefinger der linken Hand ganz dicht an den Daumen. Am Ende der Falte zwischen beiden Fingern ergibt sich eine Erhöhung des Muskels.

Die höchste Stelle auf diesem Muskel ist der Punkt Hegu. Drücken Sie nun mit dem Daumen der rechten Hand fest auf diesen Bereich, bis Sie ein deutlich schmerzendes Gefühl verspüren. Die übrigen Finger der rechten  Hand unterstützen den Daumendruck von unten. Wiederholen Sie den Druck zweimal jeweils 7 bis 10 Sekunden lang.

Melisse und Winterlinde wirken beruhigend, entspannend und fördern die Konzentrationsfähigkeit

Eine 1:1 – Kräutermischung beider Pflanzen, die dreimal täglich als Aufgussgetränk – 1 Teelöffel pro Tasse – eingenommen wird, reicht aus, um stress- und wetterbedingten Kopfschmerzen vorzubeugen oder Schmerzen zu reduzieren.

Ausreichend Flüssigkeitszufuhr mindert die Anfallshäufigkeit der Kopfschmerzepisoden

Auch in der kälteren Jahreszeit braucht Ihr Körper ausreichend Flüssigkeitszufuhr um leistungsfähig und gesund zu bleiben. Die richtige Trinkmenge verringert nachweislich das Risiko für Kopfschmerzen. Wir empfehlen deshalb besonders Kopfschmerzgeplagten eine Wasserzufuhr von 1,5 bis 2 Liter pro Tag. 

  Kopfschmerzen
→ Mehr erfahren

 

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter: +43 1 907 60 30


Silent Inflammation Patienteninformation

Silent Inflammation PatienteninformationWer den Vortrag am 17. Oktober verpasst hat kann hier alles zum Thema nachlesen. [ Mehr... ]

#Patienteninformation #Schmerz #Entzündung #Gelenke #Rezepte #Ernährung

Endlich nicht mehr müde und kraftlos!

Endlich nicht mehr müde und kraftlos!Ein starkes Immunsystem durch Laserakupunktur [ Mehr... ]

#Laser #Akupunktur #Immunsystem #Herbst #Winter

Silent inflammation - Vortragsabend am 17. Oktober 2019 um 18:30h

Silent inflammation - Vortragsabend am 17. Oktober 2019 um 18:30hVersteckte Entzündung, die wir nicht unmittelbar spüren, ist ein Risiko, das wir nicht ignorieren sollten! [ Mehr... ]

#Entzündung #Schmerzen #Stress #Erschöpfung

Rezeptidee zum Mitnehmen

Rezeptidee zum MitnehmenHirsesalat im Glas mit Avocado, Mozzarella und Sommerkräutern!
Sommerfrische Innen und Außen, ein leichter Genuss...
[ Mehr... ]

#TrinicumSommerblog #Ernährung #Rezeptidee

Vortragsabend am 6. Juni um 18:30

Vortragsabend am 6. Juni um 18:30Was hilft bei Arthrose?
Trinicum ExpertInnen informieren Sie bei diesem Vortragsabend über die wirksamsten Arthrose-Therapien und liefern gleichzeitig wichtige Informationen, wie Sie das Voranschreiten Ihrer Arthrose-Erkrankung eindämmen können. [ Mehr... ]

#TrinicumSommerblog #Ernährung #Rezeptidee

Osteoporose? Vortragsabend am 2. Mai um 18:30

Osteoporose? Vortragsabend am 2. Mai um 18:30 Rund 750.000 Österreicher und Österreicherinnen leiden an Osteoporose. Wir vom Trinicum wissen worauf es ankommt und zeigen Ihnen anhand wertvoller Tipps wie Sie das Voranschreiten der Krankheit sowie Ihre Beschwerden minimieren können. [ Mehr... ]

#Osteoporose #Knochengesundheit #Ernährung #Trainingstherapie

Schnelle Online-Kostenerstattung
Nutzen Sie mir Ihrer Handysignatur oder Bürgerkarte die Online-Services Ihrer Kasse und die Kostenerstattung wird schneller abgewickelt. Klicken Sie dazu auf das Logo:

Sozialversicherung