Ernährung nach TCM
In der Chinesischen Medizin bildet die Ernährung eine wichtige Basis für die Gesundwerdung und Gesunderhaltung. Ihr individuelles Ernährungsprofil wird von unseren Ärzten und Therapeuten mittels TCM und moderner Diagnostik ermittelt und entsprechend ausgewertet.
Ein strukturiertes Ernährungsprogramm ermöglicht es Ihnen einfach und sicher eine moderne und gesunde Ernährungsweise in Ihren täglichen Speiseplan zu integrieren - für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Energie.
Wie wirkt das TCM Ernährungsprogramm ?
Das Wissen um die richtige Ernährung stärkt unsere Energie und Vitalität, das was die Chinesische Medizin als Qi bezeichnet. Durch die Einteilung der Nahrungsmittel nach ihrer thermischen Qualität (heiß, warm, neutral, erfrischend, kalt), nach dem Geschmack und der Wirkrichtung kann Ernährung individuell an konstitutionelle, gesundheitliche und bioklimatische Bedingungen angepasst werden.Ihre persönlichen Angaben werden durch ein modernes Diagnoseinstrument statistisch ausgewertet und bilden die Grundlage für Ihren individuellen Ernährungsplan. Ziel ist es die idealen Lebensmittel zu finden, die ihrem Körper alle notwendigen Nährstoffe zur Verfügung stellen.
Ihr persönlicher Speiseplan enthält viel Obst und Gemüse aber auch Fleisch, Fisch oder Geflügel sorgen für kulinarische Abwechslung. Die Kombination Ihres individuellen Plans mit speziellen Ernährungsregeln lässt Ihren Insulinspiegel langsamer ansteigen. Die gefährlichen Heißhungerattacken bleiben aus. Während des Programms stehen Ihnen unsere erfahrenen Ärzte und Therapeuten für sämtliche Fragen zur Verfügung.
Ablauf & Termine
Unser erfolgreiches Ernährungsprogramm ist ärztlich begleitet und besteht aus 3 Stufen:
1. Erstgespräch mit dem Arzt oder Therapeuten
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ausführliche Anamnese, körperliche Untersuchung
- Untersuchung nach TCM
- Erstellung des Ernährungsprofils mittels Diagnoseinstrument
- Einleitung weiterer Untersuchungen z.B. Laboruntersuchungen (wenn notwendig)
2. Befundbesprechung
- schriftliche Auswertung des Ernährungsprofils (Analyse und grafische Darstellung)
- Besprechung des individuellen Ernährungsplans inkl. Lebensmittelempfehlungen
- Maßnahmenplan unter Einbeziehung der Lebenssituation
3. Follow-up Termin in 3 Wochen
- ärztliche Untersuchung
- Nachbesprechung
Ausführliche Informationen über einzelne Anwendungsbereiche von Akupunktur und TCM erhalten Sie außerdem im Menüpunkt "Wobei hilft Akupunktur?"
Akupunktur
Die Reizung von Akupunkturpunkten mit Nadeln ist die älteste und am weitesten verbreitete Heilmethode der Welt. Bereits vor Tausenden von Jahren wurden auf diese Art in China Erkrankungen wirkungsvoll behandelt. Wobei hilft Akupunktur?
Fernöstliche Therapieformen, insbesondere die Akupunktur (TCM), haben mittlerweile einen festen Platz in der modernen wissenschaftlichen Medizin. Chinesische Kräuterheilkunde
Die Arzneitherapie der TCM bietet zuverlässige Hilfe bei der Behandlung von akuten und chronischen Beschwerden.Sie kann als begleitende Therapie beispielsweise zur Akupunktur angewendet werden, sowie als Einzelmaßnahme bei chronischen Erkrankungen.
Tuina & Körpertherapie
Tuina und andere manuelle Körpertherapieformen der TCM sind häufig eine sinnvolle Ergänzung oder Alternative zur Behandlung mit Akupunktur. Sie basieren auf der Meridianlehre der Traditionellen Chinesischen Medizin, wo sie in der Therapie einen hohen Stellenwert einnehmen. 