Ernährung

In der Chinesischen Medizin bildet die Ernährung eine wichtige Basis für die Gesundwerdung und Gesunderhaltung.

In der integrativen Ernährungsberatung versuchen wir das Beste aus beiden Welten miteinander zu kombinieren: das Jahrtausende alte Wissen der Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin mit den Erkenntnissen moderner westlicher Ernährungsmedizin.
 
Ernährung TCM Ihr individuelles Ernährungsprofil wird von unseren Ärzten mittels TCM und moderner Diagnostik ermittelt und entsprechend ausgewertet.

Ein strukturiertes Ernährungsprogramm ermöglicht es Ihnen einfach und sicher eine moderne und gesunde Ernährungsweise in Ihren täglichen Speiseplan zu integrieren -  für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Energie.
 

Wie wirkt das TCM Ernährungsprogramm ?

Das Wissen um die richtige Ernährung stärkt unsere Energie und Vitalität, das was die Chinesische Medizin als Qi bezeichnet. Durch die Einteilung der Nahrungsmittel nach ihrer thermischen Qualität (heiß, warm, neutral, erfrischend, kalt), nach dem Geschmack und der Wirkrichtung kann Ernährung individuell an konstitutionelle, gesundheitliche und bioklimatische Bedingungen angepasst werden.

Ihre persönlichen Angaben werden durch ein modernes Diagnoseinstrument statistisch ausgewertet und bilden die Grundlage für Ihren individuellen Ernährungsplan. Ziel ist es die idealen Lebensmittel zu finden, die ihrem Körper alle notwendigen Nährstoffe zur Verfügung stellen.

Ihr persönlicher Speiseplan enthält viel Obst und Gemüse. Aber auch Fleisch, Fisch oder Geflügel sorgen für kulinarische Abwechslung. Die Kombination Ihres individuellen Plans mit speziellen Ernährungsregeln lässt Ihren Insulinspiegel langsamer ansteigen. Die gefährlichen Heißhungerattacken bleiben aus. Während des Programms stehen Ihnen unsere erfahrenen Ärzte für sämtliche Fragen zur Verfügung.

Ablauf & Termine

Unser erfolgreiches Ernährungsprogramm ist ärztlich begleitet und besteht aus 3 Stufen:

1. Erstgespräch mit dem Arzt

 
  • ausführliche Anamnese, körperliche Untersuchung
  • Untersuchung nach TCM
  • Erstellung des Ernährungsprofils mittels Diagnoseinstrument
  • Einleitung weiterer Untersuchungen z.B. Laboruntersuchungen (wenn notwendig)

2. Befundbesprechung
 
  • schriftliche Auswertung des Ernährungsprofils (Analyse und grafische Darstellung)
  • Besprechung des individuellen Ernährungsplans inkl. Lebensmittelempfehlungen
  • Maßnahmenplan unter Einbeziehung der Lebenssituation

3. Follow-Up Termin in 3 Wochen
 
  • ärztliche Untersuchung
  • Nachbesprechung




 
Ihre persönlichen Fragen zum Thema Akupunktur und TCM beantworten wir Ihnen gerne unter Tel. +43 (0)1 907 60 30.
Ausführliche Informationen über einzelne Anwendungsbereiche von Akupunktur und TCM erhalten Sie außerdem im Menüpunkt "Wobei hilft Akupunktur?"
Unsere Experten
Dr. Günther MalekDr. Günther Malek
Arzt für Allgemeinmedizin, Dozent für Akupunktur, Osteopathie D.O. (DAAO)
 
Dr. Elisabeth YaoDr. Elisabeth Yao
Ärztin für Allgemeinmedizin, Chinesische Arzneitherapie und Akupunktur
 
Dr. Ingrid HobuschDr. Ingrid Hobusch
Ärztin für Allgemeinmedizin, Chinesische Arzneitherapie und Akupunktur
 
Dr. Edith Pöll-PowondraDr. Edith Pöll-Powondra
Ärztin für Allgemeinmedizin, Osteopathie D.O., Akupunktur
 
Dr. Brigitte EngelbertDr. Brigitte Engelbert
Fachärztin für Physikalische Medizin und Rehabilitation, Ärztin für Allgemeinmedizin
 
Elvira DeimElvira Deim
Physiotherapeutin
Tuina Therapeutin
 


Erfahrungsberichte
Bewertung vom 16.04.2015
Ich bin wegen chronischen Rückenproblemen in Behandlung und kann Dr. Malek und sein Team sehr empfehlen. [ » weiter ]


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